Від самого народження дитини батьки починають планувати її розвиток. Насамперед вони замислюються про її розумовий розвиток, тому заздалегідь підшукують розвивальні гуртки, садочок, мовні курси, школу та інше. Проте фізичний розвиток дитини стоїть нарівні з розумовим, і ним не варто нехтувати.
Існує думка, що спорт несе тільки загрозу життю та здоров’ю дитини. Інтернет підігріває такі думки історіями про некваліфікованих тренерів, травмування під час тренувань, каліцтва та інше. На жаль, таке дійсно може трапитися. Але фізичне навантаження повинно бути у здоровому обсязі, бо це формує здоров’я дитини і згодом дорослої людини.
Пропонуємо декілька порад для батьків, які допоможуть уникнути негативних наслідків та забезпечити дитині задоволення від спортивних занять.
- Визначення виду спорту
На жаль, часто батьки намагаються реалізувати в своїх дітях те, що їм не вдалося реалізувати у власному житті. Цей підхід хибний. Насамперед обирайте секцію відповідно до вподобань, здібностей та психологічних особливостей дитини. Проведіть бесіду з дитиною та обговоріть, чим саме дитина хотіла б займатися. Спробуйте декілька варіантів і оберіть слушний.
Психологічна особливість дитини може підказати та полегшити процес вибору. Такі якості, як рухливість, активність, швидка реакція найцінніші у футболі, баскетболі, волейболі. Тому варто розглянути ці варіанти спільно з дитиною. Вдумливість, цілеспрямованість, врівноваженість підійдуть для видів спорту, де важлива завзятість – бойові мистецтва, гімнастика.
Якщо ж дитина не знає, чого хоче і чим їй займатися – варто пробувати. Це може бути 5, 10 та більше гуртків чи секцій, але так ви допоможете дитині обрати дійсно цікаве для неї заняття.
При виборі спортивної секції також враховуйте вік та загальну фізичну підготовку. Для деяких видів спорту важливо долучати дитину якомога раніше, аби досягти високих результатів.
-
Вибір школи
Після того, як ви спільно з дитиною визначили спортивній напрям, необхідно визначитися зі школою. Окресліть всі можливі варіанти та опрацюйте їх. Проведіть «власне розслідування»: подивіться відгуки, спитайте думку батьків, діти яких вже займаються у цій школі. Також є сенс відвідати школу та самостійно перевірити, наскільки дотримані санітарні норми, в якому стані роздягальні, спортивний інвентар, мати, покриття та інше.
Зверніть увагу на логістику. Довга та виснажлива дорога до школи має негативний вплив на дитину. Це може призвести до перевтоми, що зі свого боку призводить до зниження ефективності та цілковитої втрати інтересу до спорту.
-
Вибір тренера
Наступний важливий елемент у процесі організації спортивного життя дитини – вибір тренера. Тренер – це завжди «верхівка», до якої спортсмен прагне дійти. З одного боку він має бути професіоналом та мати фахові знання, з іншого боку він має бути справжнім вчителем та психологом. Від нього залежить зацікавленість дитини, її розвиток та досягнення.
Обрати тренера допоможе попереднє спілкування з ним, відгуки батьків та навіть його учнів, відгуки в Інтернеті та інше. Деякі види спорту вважаються небезпечними та мають високий ризик травмувань. Проте з кваліфікованим тренером та його правильним підходом жодна дитина не зазнає негативних наслідків.
Правильний підхід до вибору спортивної секції сприяє зміцненню здоров’я та покращенню якості життя дитини.
Залишити відповідь