Рекомендації для вагітної жінки під час війни

Війна в Україні змінила життя кожного з нас. Але, як боляче не було б, життя триває… Нове життя народжується. Сьогодні однією з найуразливіших категорій населення є вагітні жінки. Стрес, страх, біль, невпевненість у майбутньому, а ще додати неможливість отримати консультацію від лікаря, потрапити в лікарню за необхідністю – це справжнє випробування. У майбутніх мам виникає багато питань.

Далі рекомендації від лікарки-гінекологині Дар’ї Уманової.

1. Біль у животі – що робити?

Існує багато причин болю у животі, і це може відбуватися на будь-якому терміні. Зараз частіше причиною болю є стрес та напруга. Для усунення болю можна прийняти спазмолітик, на кшталт но-шпа, папаверін, а також заспокійливе – валеріана, ново-пасит, персен.

2. Як діяти, якщо є незвичні виділення?

Виділення коричневого кольору в незначній кількості можуть бути нормою у відповідь на стрес. Проте рясні та яскравого кольору виділення, які супроводжуються спазмами та болем – це привід звернутися до лікаря. Якщо така можливість відсутня, необхідно дотримуватися постільного режиму, можна прийняти кровозупиняючі препарати (транексам, діцинон) та спазмолітики (но-шпа, папаверін).

3. Як діяти при застуді?

ГВРІ не є загрозою для мами та дитини. Забезпечте тепле пиття, промивайте ніс сольовим розчином, якщо температура 38°С та вища, прийміть парацетамол.

4. Про які тривожні симптоми я повинна знати?

• дитина не ворушиться протягом 2 та більше годин і зміна пози не допомагає;
• високий тиск, головний біль, мішки перед очима, набряки кінцівок;
• виділення яскраво-червоного кольору;
• різкий та ріжучий біль у животі.

5. Як відрізнити підтікання вод?

• рясні виділення, які доходять до колін та нижче, ймовірніше, є водами;
• покладіть чисту прокладку з тканини, поміняйте декілька раз положення тіла. Дуже волога прокладка свідчить, що це води;
• вагінальні виділення – липкі, води – як вода;
• спробуйте відрізнити виділення за кольором: жовтий – сеча, з рожевим відтінком – вагінальні виділення, білі хлоп’я – води.

6. Як відрізнити дійсні перейми?

• відбуваються в певному ритмі;
• перейми наростають з часом, стають більш болісними та частими;
• зміна положення тіла, душ тощо не зменшують біль від переймів.

7. Що робити, якщо пропускаю/не встигаю зробити планове УЗД?

Пропуск планового УЗД не є критичним, його можна зробити пізніше. До речі, теж саме стосується і вакцинації дитини після народження.

8. Коли потрібно знайти пологовий та за можливістю госпіталізуватися?

• термін вагітності 37 тижнів та більше;
• повне передлежання плаценти, яке загрожує рясною кровотечею. Такий діагноз ставить лікар за результатами УЗД на 20 – 22 тижні;
• поперечне передлежання плоду;
• шви на шийці матки;
• багатоплідна вагітність.

9. Як діяти при закрепах?

Помічники у цій ситуації: рясне пиття, фрукти, сухофрукти, продукти з високим вмістом клітковини, гліцеринові свічки.

10. Як подолати печію?

Помічники у цій ситуації: лужна вода, молоко, дозволяється приймати препарати Гавіскон та Ренні. Також слід їсти невеликими порціями та не лягати протягом години після їжі.

 

Джерело