Висока чутливість у дитини: чому це не розлад, а подарунок. Дебора Макнамара

Чутливі діти відомі інтенсивнішими переживаннями й реакціями на збудники оточення. Цим дітям властиві сенсорні перевантаження, коли деякі звуки занадто гучні, запахи занадто потужні, й навіть дотики або ярлики на одязі можуть відчуватися занадто сильно, щоб їх можна було витримати. Часом чутливих дітей важко зрозуміти через їхні посилені реакції та емоції, особливо через їхню підвищену схильність до опору та тривогу. У той час, коли дорослі можуть вважати чутливих дітей надзвичайно складними у вихованні, є щось, що зазвичай випадає із нашої уваги. Найчастіше ми не помічаємо чудових подарунків, які висока чутливість додає до підвищених реакцій на навколишній світ.

Кількість чутливих дітей серед населення Північної Америки оцінюється приблизно від 15 до 20%. Посилена реакція цих дітей на зовнішні подразники, а також на сигнали власного тіла зумовлена підвищеною реактивністю їхньої нервової системи. Батьки чутливих дітей кажуть: «Здається, що вони такими народилися, більш збудженими та із занадто гострими реакціями, які дуже складно приборкати». Коли я дивлюсь на фотографії маленьких дітей, то в деяких з них можу бачити чутливість по тому, як вони стискають свої руки, за мімікою облич. Про високу чутливість також може свідчити напружене тіло, яке ніби каже про те, що світу для цієї дитини забагато.

Відкриття біологів свідчать, що чутливу нервову та сенсорну системи мають не тільки люди. Ця особливість може бути властива й іншим видам ссавців, навіть фруктовим мухам. Поки що не зрозуміло до кінця, чому деякі діти більш чутливі. Як пояснення сучасні дослідження пропонують генетику, внутрішньоутробний досвід чи особливості процесу народження. Незмінним є факт: для свого дорослішання чутливі діти потребують ті самі умови, що й інші, тобто міцні стосунки з турботливими дорослими та м’яке серце.

Чутливість існує у континуумі, в якому немає двох однакових дітей з погляду особливості сприйняття подразників, включно з різницею реакцій на погляди, запахи, смаки, дотики, звуки, кінестетичні / пропріоцептивні (ті, що відповідають за сприйняття тіла у часі та просторі), емоційні / перцептивні здібності.

Як для матері двох чутливих дітей, для мене різниця між ними очевидна – в однієї доньки ніс, як у собаки-шукача і вона легко може помітити у моєму диханні підступний запах шоколаду, який я з’їла потай. Також ця дитина сильніше реагує на лоскотання й інтенсивніше відчуває біль. Моя інша донька може «зчитувати» емоції у приміщенні та настрої тих, хто знаходиться в ньому.

Попри те, що відмінності між чутливими дітьми великі, подарунки, що надходять із посиленими сенсорними системами, можуть почати з’являтися, коли розвиток дитини відбувається у сприятливих умовах. Хоча такі діти більш схильні до емоційних проблем, в оточенні, де є місце теплим стосункам, часу для гри, простору сльозам, вони розквітають. Звісно всі діти мають свої власні дари й таланти. Але особливості дітей з підвищеною чутливістю, які є наслідком високої реактивності у їхній нервовій та емоційній системах, швидше за все, згуртовуються так:

  1. Сприйняття. Чутливі діти часто загострюють увагу на дрібних деталях й помічають речі, які змінилися. Вони можуть складати візерунки та абстрактні деталі в одне ціле. Коли дощило спекотним літом після довгого сухого періоду, моя дочка стояла, нюхаючи дощ, й сказала мені: «Я і забула, що дощ пахне мамою, це так чудово». Коли вона була молодша, вона якось сказала мені: «Цей пил сяє на сонці, як у світі фей». Побачити світ очима чутливої дитини – це знову повернутися до дива та блиску простих речей, які нас оточують. Вони часто змушують нас пригальмувати, щоб побачити те, що ми пропустили, поспішаючи до своїх дорослих справ.
  2. Завзяте піклування про інших. Будучи частиною нервової системи, емоційна система безпосередньо впливає на чутливість й може викликати підвищену дбайливість. Якщо розвиток ідеальний, діти з високою чутливістю можуть ставати дуже жалісливими, співчутливими та уважними у міру дорослішання. Якщо такі діти озвучують те, що відчувають, глибина їхніх емоцій може бути дуже значною. Емоції чутливих дітей можна легко викликати музикою, історіями, природою, мистецтвом та добротою інших. Чутливі діти відомі тим, що плачуть над сентиментальними піснями або через розповіді. Тепло, яке випромінюють чутливі діти, коли їхні серця м’які, переповнює подих. Вони природно виявляють відчайдушне прагнення піклуватися про своїх братів і сестер.
  3. 3. Пристрасть та інтенсивність почуттів. Підвищена сприйнятливість емоційної системи чутливих дітей може стати причиною інтенсивнішого проживання почуттів та пристрасніших реакцій щодо речей або у стосунках з людьми. Вони люблять своїх домашніх тварин, своїх друзів, свій одяг, саме цю казку перед сном. Такі діти можуть стати яскравими та наповненими енергією, розповідаючи про свої ідеї, які ведуть до їхніх великих цілей та мрій. Вони часто є цікавими людьми, з якими можна говорити, енергія яких вібрує та освітлює кімнату. Деякі чутливі діти носять всередині енергію, яка часто виявляється тоді, коли вони граються, рухаються, пишуть чи розповідають історії.
  4. Пам’ять. З підвищеною сприйнятливістю до оточення та увагою до структури чи деталей, чутливі діти можуть поглинати та зберігати інформацію надзвичайними темпами. Вони можуть переказувати казки напам’ять й запам’ятовувати цілі книжки з малюнками. Такі діти часто починають рано розмовляти, наслідуючи інших, та можуть з нечуваною точністю знаходити речі, які ви «поклали не на те місце». «Природна обдарованість» часто є результатом чутливості, так само як і здібності в окремих напрямах, як наприклад, візуальної обробки, розуміння прочитаного чи кмітливості.
  5. Творчість. Коли чутливі діти граються вільно, не обмежуючись розкладом чи структурою, їхні уявні світи можуть бути яскравими та експансивними. Вони часто виявляють унікальну здатність створювати щось нове зі звичайних речей, іншими словами, вони включають оточення у свою гру. Чутливих дітей, які розкрилися у такий спосіб, можна відшукати серед числа наших найобдарованіших художників, письменників, акторів, музикантів, дизайнерів, інженерів та талановитих митців.
  6. Проникливість – їх складно пошити в дурні. Чутливі діти можуть бути дуже прискіпливими у виборі людей, яким вони зможуть довіряти й з ким формувати стосунки. Вони багато чекають від тих, до кого прив’язані. Часто люди повинні доводити, що вони психологічно безпечні та не завдадуть шкоди, перш ніж чутлива дитина наважиться на стосунки. Батько чутливої дитини сказав мені, що, коли його син пішов до нової школи, «це виглядало так, начебто він брав резюме в інших дітей, перш ніж обрати тих, з ким збирається дружити». Чутливі діти рідше піддаються помилковим припущенням й роблять фальшиві вистави. Часто вони можуть зчитувати справжні наміри людей, як би ті не намагалися їх замаскувати або ввести в оману.
  7. Опір. Може здатися, що це зовсім не подарунок, але здібність чутливої дитини протистояти примусу та контролю з боку інших має під собою багато переваг. У таких дітей можуть швидко виникати захисні реакції. Якщо вони відчувають на собі тиск, то починають чинити опір у відповідь. Але така реакція допомагає зберегти місце для їхніх власних ідей. Здатність моментально відчувати примушення та швидко чинити опір дає чутливим дітям змогу стояти осторонь інших, протистояти тиску однолітків, де це доречно, та ставати власною унікальною особистістю.
  8. Розв’язання проблем та новаторство. Коли чутливі діти здатні перетравити багато сенсорної інформації та утримати всі її частини одразу, вони можуть оперувати фактами і деталями за допомогою власних цікавих та складних засобів. Здатність до пошуку нових та унікальних рішень є результатом можливості управляти ідеями, збирати разом несхожі елементи та формувати зв’язки. Оскільки у чутливої дитини є більше «даних», з якими можна працювати, вона може бути людиною, здатною розв’язувати проблеми інноваційним та нестандартним шляхом. Чутливі діти мають безмежні можливості у пошуку цікавих ідей, але за умови, якщо розвиток відбувається належним чином.
  9. Подарунки, пов’язані з чутливістю дітей. Кожна чутлива дитина існує у континуумі посилених реакцій, але це дає їй можливість вдосконалювати свої таланти та особливі навички. Діти з підвищеним емоційним / перцептивним усвідомленням можуть помічати, описувати та перекладати навколишній світ мовою почуттів та емоцій, як ми можемо це бачити у поезії або прозі. Дитина зі слуховою чутливістю здатна підібрати мелодію та зіграти її на музичному інструменті чи заспівати пісню в ідеальному тоні. Чутливі діти, які обдаровані кінестетично / пропріоцептивно, мають здатність налаштовуватися та добре відчувати рухи тіла, що може зробити їх талановитими в різних видах спорту. Чутливість дитини може проявлятися у різних формах. Кожному органу відчуття властиві свої таланти.
  10. Вони спонукають батьків до розвитку. Часом батьки чутливих дітей можуть відчувати, що їхня дитина занадто сильна для них. Може бути дуже складно піклуватися про потужні реакції таких дітей, їхню здатність чинити опір та посилене почуття тривоги. Саме любов до дитини й відчуття власної відповідальності здатні підштовхнути батьків до психологічного росту та розвитку своїх можливостей знаходити терпіння, уважність, співчуття та самоконтроль. Чутливим дітям потрібні сильні, дбайливі та тверді батьки, щоб спиратися на них. Цим дітям потрібні ті, хто не побоїться зіткнутися з їхніми потужними емоціями та пройти крізь них. Коли дорослі навчаються танцю зі своєю чутливою дитиною саме таким чином, намагаються зрозуміти її емоції та поведінку, вони знаходять і впевненість, необхідну для відповідей на потреби дитини.

Дар чутливих дітей – це можливість для зростання, яку вони надають тим, хто про них піклується. Для виховання такої дитини, вам потрібно навчитися танцювати з людською вразливістю, стати безпечним посадковим майданчиком для великих емоцій та провести цих дітей через життєві розчарування. Коли ви зможете це зробити, ви отримаєте велике почуття реалізації як батьків та усвідомите зростання всередині себе. Хоча чутливі діти можуть бути не найлегшими для батьківства, вони здатні зробити нас дивовижними батьками.

Що чутливим дітям потрібно від батьків?

Чутливим дітям потрібні те ж, що і кожній дитині – людина, яка буде піклуватися про їхнє серце, коли вони відчувають забагато та коли відчуття болі переповнює їх. Цим дітям потрібен дорослий, який зможе вести їх, брати на себе відповідальність за розуміння та щедре забезпечення їхніх потреб.

Підвищена чутливість може бути прекрасною, якщо ми даємо своїм дітям достатньо часу для росту та осмислення світу їхнім власним унікальним шляхом. Коли Природа наділила дитину високою чуттєвістю, вона не була злою та не зробила помилки. Створювати дітей різними та особливими завжди було одним із головних характеристик Природи. І вона дарує свій власний дар кожній дитині, незалежно від рівня її чутливості.

Джерело

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *