Нові рекомендації ВООЗ щодо фізичної активності, малорухомого образу життя та сну для дітей віком до 5 років. Діти до п’яти років повинні проводити менше часу, сидячи перед екраном або в колясках та сидіннях, мати якісний сон і більше часу для активних ігор для того, щоб вирости здоровими, згідно з новими рекомендаціями, виданими Всесвітньою організацією охорони […]

Виховання – справа делікатна: будь-яка методика може призвести до непередбачених результатів. Як може все статися. Чудова профілактика батьківського перфекціонізму: «Колись у мене народиться син, і я зроблю все навпаки. Буду йому з трьох років повторювати: «Любий! Ти не зобов’язаний ставати інженером. Ти не повинен бути юристом. Немає значення, ким ти станеш, коли виростеш. Хочеш бути […]

«Найважливіше повідомлення, яке наші діти повинні почути зараз, – це не про те, що таке COVID-19, а про те, хто їхні дорослі – люди, які піклуватимуться про них і пронесуть їх через цю бурю.»
Дебора Макнамара

Було написано кілька чудових книг про спільний сон. На жаль, жодна з них не перекладена іспанською мовою. Натомість, дозвольте мені порекомендувати вам роман «Етруська усмішка» (ісп. La sonrisa etrusca) Хосе Луїса Сампедро, та оповідання «Дійсно не міг» (ісп. De verdad que no podía) Габріели Кесельман та Ноемі Вілламузи. Деякі батьки вирішили класти дитину до свого […]

Гра — це місце зародження особистості, в ній відбувається психологічне народження власного «я». Гра — це не вкладання інформації в дитину, а виявлення її ідей, намірів, сподівань, переваг, бажань і прагнень. Гра дає дітям можливість висловлюватися, незважаючи на брак слів і знань. Саме в грі маленька дитина відчуває, як відгомін того, що всередині неї, вступає в резонанс з навколишнім світом.

Немає нічого схожого на силу незрілої дитини перевірити рівень зрілості у своїх дорослих. Як нам зберегти стосунки, коли ми стикаємось із складною поведінкою дітей, навіть коли ми встановлюємо обмеження, підтримуємо межі або керуємо проблемами? Ці три підказки можуть бути корисними, і про які варто пам’ятати, маючи справу з емоційно зарядженими інцидентами.

Розриви під час пологів є одним із найпоширеніших занепокоєнь у вагітних. Хоча у понад 90% жінок, які вперше народжують, з’являються розриви, більшість із них несерйозні й заживають самі собою або за допомогою декількох швів.
Але як бути з більш серйозними розривами? На щастя, дослідження показали нам, що є способи зменшити ризик розривів під час вагінальних пологів. Деякі з них можна задіяти перед пологами, інші – під час пологів.

Чи можна змінити роботу у держустановах враховуючи потреби депутаток, які мають маленьких дітей